أخوية  

أخوية سوريا: تجمع شبابي سوري (ثقافي، فكري، اجتماعي) بإطار حراك مجتمع مدني - ينشط في دعم الحرية المدنية، التعددية الديمقراطية، والتوعية بما نسميه الحد الأدنى من المسؤولية العامة. نحو عقد اجتماعي صحي سليم، به من الأكسجن ما يكف لجميع المواطنين والقاطنين.
أخذ مكانه في 2003 و توقف قسراً نهاية 2009 - النسخة الحالية هنا هي ارشيفية للتصفح فقط
ردني  لورا   أخوية > علوم > فلسفة و علم نفس

إضافة موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 14/10/2006   #1
شب و شيخ الشباب شاب سعودي
مسجّل
-- اخ حرٍك --
 
الصورة الرمزية لـ شاب سعودي
شاب سعودي is offline
 
نورنا ب:
Sep 2006
المطرح:
السعوديه
مشاركات:
26

إرسال خطاب MSN إلى شاب سعودي
افتراضي فوائد الضحك


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


فوائد الضحك



الضحك:
- أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.

* فوائد الضحك:

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والاسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا

لمراسلتي على ايميلي

- ابو شريك هاي الروابط الي بيحطوها الأعضاء ما بتظهر ترى غير للأعضاء، فيعني اذا ما كنت مسجل و كان بدك اتشوف الرابط (مصرّ ) ففيك اتسجل بإنك تتكى على كلمة سوريا -
 


عادل عبدالرحمن / السعوديه
موبايل 00966503130748
  رد مع اقتباس
قديم 14/10/2006   #2
شب و شيخ الشباب Alshami
عضو
-- زعيـــــــم --
 
الصورة الرمزية لـ Alshami
Alshami is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
المطرح:
دمشق ولا أبتغي سواها
مشاركات:
1,259

افتراضي


شكرا على هذه الفائدة

أنا الدمشقيُ لوشرحتمُ جسدي*** لسـالَ منـه عناقيـدٌ وتفـاحُ

إنها دمشق امرأة بسبعة مستحيلات،
وخمسة أسماء وعشرة ألقاب،
مثوى 1000 ولي ومدرسة عشرين نبي،
وفكرة خمسة عشر إله .‏‏‏‏‏
  رد مع اقتباس
قديم 15/10/2006   #3
post[field7] dot
مشرف متقاعد
 
الصورة الرمزية لـ dot
dot is offline
 
نورنا ب:
May 2006
مشاركات:
3,276

افتراضي


مشكور على ه المعلومات الحلوة..

13-05-2007

مدونتــي :

- ابو شريك هاي الروابط الي بيحطوها الأعضاء ما بتظهر ترى غير للأعضاء، فيعني اذا ما كنت مسجل و كان بدك اتشوف الرابط (مصرّ ) ففيك اتسجل بإنك تتكى على كلمة سوريا -
 


  رد مع اقتباس
قديم 16/10/2006   #4
صبيّة و ست الصبايا سورية 100/100
مسجّل
-- اخ طازة --
 
الصورة الرمزية لـ سورية 100/100
سورية 100/100 is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
مشاركات:
3

سوريا


الضحك من هواياتي بالحياة
ولو بعرف انو الو كل هالفوائد ماكنت حكيت من اصلو بس ضحك
تخيلووووووو
  رد مع اقتباس
قديم 16/10/2006   #5
صبيّة و ست الصبايا سورية 100/100
مسجّل
-- اخ طازة --
 
الصورة الرمزية لـ سورية 100/100
سورية 100/100 is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
مشاركات:
3

افتراضي اضحك اضحك


الموضوع كتير حلو وانا من هواياتي الضحك
ولو بعرف انو الو هالفوائد ماكنت حكيت من اصلو
وكان كل حكي ضحك
تخيلووووووووووووووووو
  رد مع اقتباس
قديم 21/10/2006   #6
post[field7] رقي
مسجّل
-- اخ طازة --
 
الصورة الرمزية لـ رقي
رقي is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
مشاركات:
6

افتراضي


شكراً لك على هذه الفائدة..
  رد مع اقتباس
قديم 21/10/2006   #7
شب و شيخ الشباب moh84
عضو
-- قبضاي --
 
الصورة الرمزية لـ moh84
moh84 is offline
 
نورنا ب:
Sep 2006
المطرح:
اينما وجد الظلم فهنالك موطني.... يافا بالقلب غصة ....نابلس يا جبل النار
مشاركات:
632

افتراضي


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههه
مرسي

كتائب الرد السريع
قسم العمليات والمتابعة
الفلاشية

ابو وليام @@ مسؤول فلاشي شلة أصحاب القضية @@


فلاشات للمقاومة في فلسطين
http://www.akhawia.net/showthread.php?t=57320

لترتفع عالياً رايات حَرب الشعب حتى التحرير الكامل
  رد مع اقتباس
إضافة موضوع جديد  إضافة رد



ضوابط المشاركة
لافيك تكتب موضوع جديد
لافيك تكتب مشاركات
لافيك تضيف مرفقات
لا فيك تعدل مشاركاتك

وسوم vB : حرك
شيفرة [IMG] : حرك
شيفرة HTML : بليد
طير و علّي


الساعة بإيدك هلق يا سيدي 17:15 (بحسب عمك غرينتش الكبير +3)


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
ما بخفيك.. في قسم لا بأس به من الحقوق محفوظة، بس كمان من شان الحق والباطل في جزء مالنا علاقة فيه ولا محفوظ ولا من يحزنون
Page generated in 0.04851 seconds with 11 queries