jasmina
23/06/2006, 15:08
هل أنا شخص واثق من نفسي ؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كثيرا" منا يعاني من افتقاد الثقة بنفسه فيخسر ذاته أمام نفسه التي تكون نتيجتها حتما" هزيمة نفسية مؤلمة من شأنها أن تولد الاحساس بالنقص واهتزاز الشخصية أمام النفس وتنعكس بدورها في تعاملاته اليومية مع الاخرين ..
لكن ماذا يعني أنا أثق بنفسي ؟؟
تعني أنا مؤمن بقدراتي وإمكاناتي وطاقاتي التي من شأنها أن تبني في نفسي قوة الشخصية والثقة المرجوة
لبلوغ الاهداف وإمكانية تحقيق النجاح في ظل الصعاب ،، وعلى نقيض ذلك ممن يعانون عدم الثقة بالنفس
فتهدر طاقاتهم وتضيع لجهلهم بما يتمتعون به من إمكانات وقدرات فلا يدركون قيمة ما وهبهم الله سبحانه وتعالى
من طاقات فتقل انتاجيتهم في الحياة وينهزمون أمام أي عارض يعترض مسيرتهم الحياتية وهذا بالطبع بداية
الطريق الى الفشل ..
والسؤال الذي قد يتبادر الى الاذهان هو هل تعني الثقة بالنفس الغرور والغطرسة ؟
بالطبع ان الثقة بالنفس لا تعني الغرور والغطرسة ولكنما تعني الايمان بما منحني الله تعالى والاخذ بأسباب النجاح
التي أعطاها الله الى الانسان للوصول الى الاهداف المنشودة ومدى ثقة الفرد بنفسه مرهونة بيده يوظفها كيفما يشاء .
والان بعد التعرف على المعنى الذي يحمله الثقة بالنفس لابد من وجود أمور وعوامل تعزز ثقتي بنفسي سأذكر ما
أعرفه والباقي أتركه لكم :
*ان ايمان العبد بالله سبحانه وتعالى والصبر على ما يحصل له من ظروف قاهرة من الشيء الطبيعي يطرد من نفسه
الاحساس بالاحباط واليأس ويحصل لديه شعور بالامان والطمأينية وهي بذلك عامل رئيسي في تعزز الثقة بالنفس ..
*ان من الامور المهمة التي تساعد على تعزيز الثقة بالنفس هي عدم لوم النفس كثيرا" التي تؤثر سلبا" على الثقة
بالنفس وتهدمها وتحيط الشخص بدوامة من الافكار والمتاهات لا معنى لها ،، فعند تعرض الفرد الى انتقاد الاخرين
بصورة غير لبقة عليه ان لا يجعل ذلك يؤثر على ثقته بنفسه بحيث أن يتأخذ الموقف بحساسية مفرطة وانما عليه ان
يسعى لتطوير ذاته الى الافضل والاستفادة من أخطائه ..
*هي على المرء ان يخلق في نفسه شعورا" بالفخر والاعتزاز بالنفس وما تملكه من قدرات ،، عليه أن يتعلم ان كل
فرد يتمتع بقدرات ومواهب مميزة في جانب من الجوانب تختلف عن الاشخاص الاخرين بذلك يتحلى بروح رياضية
تتقبل الامور ببساطة ولا تسعى الى تعقيدها أكثر مما تستحق وأكبر دليل على ذلك هي بصمات أصابعنا التي تختلف
من شخص لاخر لبرهان على أن لكل إنسان ميزة تختلف عن الاخرين ..
* يجب ان احترم قدرات الاخرين حتى أكسب احترامهم لي ،، فالناس تنقاد عادة الى الشخص الواثق من نفسه وتنفر
من الشخص ذات الشخصية الضعيفة الغير مؤمن ومطمئن بطاقاته النفسية فطرد الاحساس من الخجل من النفس
والقلق يكسب الفرد ثقة عالية وقوية ..
* مخالط الاشخاص الذين يتمتعون بثقة عالية من شأنه ان يضاعف الثقة بالنفس والتنافس معهم في الوصول الى
مرتبة مرموقة ..
ان الثقة بالنفس لا تولد انما هي شعورا" يتطور في نفس الفرد بالايمان والارداة والعزم على سحق المستحيل ،،
وبمعرفة ايجابيات النفس وسلبياتها والسعي على اكتشاف مواطن الضعف فيها لمعالجتها ..
نصيحة من القلب : اطلق قدراتك وطاقاتك الى العنان واجعل نفسك شخصا" مؤمن بامكانياته مؤمن بأنه شخص مهم
في هذه الحياة لا يقف شيئا" في طريقه وانما يذلل جميع الصعاب ويصغرها من خلال ايمانه بقضاء الله والاستعانه به
اولا" واخيرا" ،، لا تجعل الفشل او الاحباط يتسلل الى نفسك ولكنما اجعل من الفشل طريق الى النجاح وبالمحاولة
حتما ستصل الى مبتغاك .. دع التفاؤل نصب عينيك واطرد اليأس .. احذف كلمة ( لا) من كلمة لا استطيع من قاموس
حياتك وانما اسعى الى بناء نفسك الى النجاح فأنظر الى نفسك نظرة إجلال وإكبار فأنت شخص ذا قيمة ومميز فخور
بما أنجزته في الماضي وبما ستنجزه في المستقبل فمفتاح النجاح بيدك انت وحدك..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كثيرا" منا يعاني من افتقاد الثقة بنفسه فيخسر ذاته أمام نفسه التي تكون نتيجتها حتما" هزيمة نفسية مؤلمة من شأنها أن تولد الاحساس بالنقص واهتزاز الشخصية أمام النفس وتنعكس بدورها في تعاملاته اليومية مع الاخرين ..
لكن ماذا يعني أنا أثق بنفسي ؟؟
تعني أنا مؤمن بقدراتي وإمكاناتي وطاقاتي التي من شأنها أن تبني في نفسي قوة الشخصية والثقة المرجوة
لبلوغ الاهداف وإمكانية تحقيق النجاح في ظل الصعاب ،، وعلى نقيض ذلك ممن يعانون عدم الثقة بالنفس
فتهدر طاقاتهم وتضيع لجهلهم بما يتمتعون به من إمكانات وقدرات فلا يدركون قيمة ما وهبهم الله سبحانه وتعالى
من طاقات فتقل انتاجيتهم في الحياة وينهزمون أمام أي عارض يعترض مسيرتهم الحياتية وهذا بالطبع بداية
الطريق الى الفشل ..
والسؤال الذي قد يتبادر الى الاذهان هو هل تعني الثقة بالنفس الغرور والغطرسة ؟
بالطبع ان الثقة بالنفس لا تعني الغرور والغطرسة ولكنما تعني الايمان بما منحني الله تعالى والاخذ بأسباب النجاح
التي أعطاها الله الى الانسان للوصول الى الاهداف المنشودة ومدى ثقة الفرد بنفسه مرهونة بيده يوظفها كيفما يشاء .
والان بعد التعرف على المعنى الذي يحمله الثقة بالنفس لابد من وجود أمور وعوامل تعزز ثقتي بنفسي سأذكر ما
أعرفه والباقي أتركه لكم :
*ان ايمان العبد بالله سبحانه وتعالى والصبر على ما يحصل له من ظروف قاهرة من الشيء الطبيعي يطرد من نفسه
الاحساس بالاحباط واليأس ويحصل لديه شعور بالامان والطمأينية وهي بذلك عامل رئيسي في تعزز الثقة بالنفس ..
*ان من الامور المهمة التي تساعد على تعزيز الثقة بالنفس هي عدم لوم النفس كثيرا" التي تؤثر سلبا" على الثقة
بالنفس وتهدمها وتحيط الشخص بدوامة من الافكار والمتاهات لا معنى لها ،، فعند تعرض الفرد الى انتقاد الاخرين
بصورة غير لبقة عليه ان لا يجعل ذلك يؤثر على ثقته بنفسه بحيث أن يتأخذ الموقف بحساسية مفرطة وانما عليه ان
يسعى لتطوير ذاته الى الافضل والاستفادة من أخطائه ..
*هي على المرء ان يخلق في نفسه شعورا" بالفخر والاعتزاز بالنفس وما تملكه من قدرات ،، عليه أن يتعلم ان كل
فرد يتمتع بقدرات ومواهب مميزة في جانب من الجوانب تختلف عن الاشخاص الاخرين بذلك يتحلى بروح رياضية
تتقبل الامور ببساطة ولا تسعى الى تعقيدها أكثر مما تستحق وأكبر دليل على ذلك هي بصمات أصابعنا التي تختلف
من شخص لاخر لبرهان على أن لكل إنسان ميزة تختلف عن الاخرين ..
* يجب ان احترم قدرات الاخرين حتى أكسب احترامهم لي ،، فالناس تنقاد عادة الى الشخص الواثق من نفسه وتنفر
من الشخص ذات الشخصية الضعيفة الغير مؤمن ومطمئن بطاقاته النفسية فطرد الاحساس من الخجل من النفس
والقلق يكسب الفرد ثقة عالية وقوية ..
* مخالط الاشخاص الذين يتمتعون بثقة عالية من شأنه ان يضاعف الثقة بالنفس والتنافس معهم في الوصول الى
مرتبة مرموقة ..
ان الثقة بالنفس لا تولد انما هي شعورا" يتطور في نفس الفرد بالايمان والارداة والعزم على سحق المستحيل ،،
وبمعرفة ايجابيات النفس وسلبياتها والسعي على اكتشاف مواطن الضعف فيها لمعالجتها ..
نصيحة من القلب : اطلق قدراتك وطاقاتك الى العنان واجعل نفسك شخصا" مؤمن بامكانياته مؤمن بأنه شخص مهم
في هذه الحياة لا يقف شيئا" في طريقه وانما يذلل جميع الصعاب ويصغرها من خلال ايمانه بقضاء الله والاستعانه به
اولا" واخيرا" ،، لا تجعل الفشل او الاحباط يتسلل الى نفسك ولكنما اجعل من الفشل طريق الى النجاح وبالمحاولة
حتما ستصل الى مبتغاك .. دع التفاؤل نصب عينيك واطرد اليأس .. احذف كلمة ( لا) من كلمة لا استطيع من قاموس
حياتك وانما اسعى الى بناء نفسك الى النجاح فأنظر الى نفسك نظرة إجلال وإكبار فأنت شخص ذا قيمة ومميز فخور
بما أنجزته في الماضي وبما ستنجزه في المستقبل فمفتاح النجاح بيدك انت وحدك..