احدى العادات التي يتوجّـب على مواطني اليوم اتقانها و التدرّب عليها في أوقات الفراغ هي عاده تـدعى بـ " عـضّ اللسـان " فهي عاده صـحيّه تسـاعد على تـنشيط الدوره الدمويه و تسـريع عمليه التـنفس و تنـشيط الحركه الدورانيه للعيون و تقويه جهاز المناعه النفسيه .
و ممـارسه هذه العاده عمليه سـهله جدّا ً .. فما عليك الّا وضع لسـانك بين أسـنانك و " الكـز " و " العض " و " القضم " و ممارسه العنف عليه للتأكد من أن لا تـهرب منه كلـمه هنـا أو كـلمه هنـاك و يـسمعها فلان هنا أو فلان هنـاك و يـقع الفاس في الراس.

و يـنصح بممارسه هذه العـاده كلـما شـعرت عزيزي المـواطن بالحاجه للتـفريغ عن نـفسك َ أو فشّ خلـقك َ و أسـتغرب هنـا حاجتك لـفش الخلق فالـشمسُ سـاطعه ٌ و الاشجار مزهره ٌ و العصـافير تعود الى اعشاشها و الأرض قد لبست ثوبها الأخضر فرحا بمجيئ الربيع أمـّا أنت فمازلت تتذمـّر و تتأفأف و تدعي بأنّ المعاش لا يكفي و أسـعار المعيشة غاليه و الـرشـوه و الفـساد يأكل المـؤسسـات و تـنسى فرحتك بنفـق ساحه الأموين الـذي أسـتمرّ العمل فيه أعـواما و فـرحتك بـالخدمات الخلويه الجديده في الـ 2009 و كلّ الانجـازات و التـدشينات و الوعود و المكافآت ..
فانت عزيزي المـواطن محظوظ محظوظ محـظوظ و لسانك معضوض معضوض معضوض !!

شـوش

زلّبتها..لهاي التليقة تبئيتك تبئت اد اللسان...
ما بتتخيلي اديس نفئتني..

:lol:

انا اول من يلتزم فيها هههههههه

يحرق حريشك أول ما قريتها بلشت اعضعض بلساني ! ! ! :o
قال فكرتها عنجد انها مفيده , بس بدك الصراحه هيه مفيده من ناحيه تانيه !!
:D

فانت عزيزي المـواطن محظوظ محظوظ محـظوظ و لسانك معضوض معضوض معضوض !!

شـوش



قرد إيه والله ضحكتيني ، بس بتعرفي إنك نسياني شغلي مهمة كتير ، من فوائد العض على اللسان بقوة حتى درجة الألم ,، وهالسبب هوّي ، أنو بيذكرنا بإنسانيتنا من خلال الألم لأنو بيقول الفيلسوف العربي متألم بن محروق نفسو : أنا أتألم إذاً أنا إنسان
وبما أنو تم مصادرة كل أسباب الألم ، وما تركولنا غير الفرح والإحتفالات والدب كة ضرورة نعض بقوة لدرجة الألم منشان نعود لإنسانيتنا على قولة ابن محروق نفسو
ونحول هالتمرين ليوغا كل لحظة
وذكرتين بقصة من التراس إذا بتحبي بسمعك ياها
أخ أخخخ
فعلاً جربت هالتمرين ولاحظت أنو ذهني اتّقد تماما

صحيح نسيت قول إذا كان المواطن معضوض معضوض معضوض أفضل ما يكون مفقود لا واي مفقود مفقود

بيقول الفيلسوف العربي متألم بن محروق نفسو : أنا أتألم إذاً أنا إنسان


هو بالحقيقة قال:أنا أتألم اذا أنا عربي

طريقة فعالة كتير:gem:وأثبتت جودتها وفاعيليتها في كتير من البلدان العربية:ghazool:

زلّبتها..لهاي التليقة تبئيتك تبئت اد اللسان...
ما بتتخيلي اديس نفئتني..

:lol:
شكلك صـرت موهوب فيها والله :lol::o ..

انا اول من يلتزم فيها هههههههه

ليش في مين بيسترجي ما يلتزم :peace:
يحرق حريشك أول ما قريتها بلشت اعضعض بلساني ! ! ! :o
قال فكرتها عنجد انها مفيده , بس بدك الصراحه هيه مفيده من ناحيه تانيه !!
:D

هو هاد المطلوب تبلّش تتمرّن على عض لسـانك أوّل ما بتقراها .. بس نـورنا شو الناحيه التانيه ؟

قرد إيه والله ضحكتيني ، بس بتعرفي إنك نسياني شغلي مهمة كتير ، من فوائد العض على اللسان بقوة حتى درجة الألم ,، وهالسبب هوّي ، أنو بيذكرنا بإنسانيتنا من خلال الألم لأنو بيقول الفيلسوف العربي متألم بن محروق نفسو : أنا أتألم إذاً أنا إنسان
وبما أنو تم مصادرة كل أسباب الألم ، وما تركولنا غير الفرح والإحتفالات والدب كة ضرورة نعض بقوة لدرجة الألم منشان نعود لإنسانيتنا على قولة ابن محروق نفسو
ونحول هالتمرين ليوغا كل لحظة
وذكرتين بقصة من التراس إذا بتحبي بسمعك ياها
أخ أخخخ
فعلاً جربت هالتمرين ولاحظت أنو ذهني اتّقد تماما

يا عمـّي انت دائـما ردودك بتجي عالمحك يعـني هلئ انت خليتني فكـّر بالأبعاد الانـسانيه للألم و النتـائج المتحوره عن ذلـك و خليـني اسـرح يعني انا هلـئ سرحـان تفـكيري متل غنمات الشاعر ..

صحيح نسيت قول إذا كان المواطن معضوض معضوض معضوض أفضل ما يكون مفقود لا واي مفقود مفقود
:shurup::shurup::shurup:

طريقة فعالة كتير:gem:وأثبتت جودتها وفاعيليتها في كتير من البلدان العربية:ghazool:


الله حيـّو ابو الشباب :gem:

////////////// الروابط الي بيحطوها الأعضاء بيقدر فقط الأعضاء يشوفوها ، اذا مصرّ تشوف الرابط بك تسجل يعني تصير عضو بأخوية سوريا بالأول -/////////////// (////////////// الروابط الي بيحطوها الأعضاء بيقدر فقط الأعضاء يشوفوها ، اذا مصرّ تشوف الرابط بك تسجل يعني تصير عضو بأخوية سوريا بالأول -///////////////)

يعني هيك؟؟؟؟